常老师答拳友问：陈式太极拳是道家功夫吗？

2012-11-10

      拳友问：很多人都认为太极拳是道家功夫，那么陈式太极拳也是道家功夫吗？

      常子轩老师解答：中国武术门派繁多，内涵丰富，但它不外乎以下几点，或以其形取名，或以其名取名，或以其义取名，或以其动态取名。
      陈式太极拳结合天地自然运行的法则，顺应大自然，以阴阳学说为依据，综合了佛学的哲学辩证观，以及儒学的中庸和中医学，总结了历代武学的经典内容，形成了现在的陈式太极拳。合理的说，陈式太极拳应该属于老百姓拳。为什么这样说呢？因为它是顺乎民情的。民以食为天，它可不论什么佛、道、儒和什么牛鬼蛇神，对它有用的它都拾取。
      陈式太极拳第一势就是‘金刚捣碓’，金刚乃佛祖身边的侍从，手拿金刚杵降妖捉怪。对于老百姓而言以示平安，天在上，地在下，有了上苍的保佑，老百姓才能不被天灾人祸侵害，他们才能男耕女织，尽享人生。捣碓之说，就来源于大地的米粮，经过捣碓可以加工这些米粮，方可享受饭食，以解饥饿之忧。
      北方的捣碓来之于中原，形动态就如金刚捣碓的动态一样，右拳在上，右脚在下，以腰胯的螺旋缠丝劲同时手和脚一起起落。以寓意以脚为杵，也手为杵把，上下起落，气沉丹田。这是从大动态中来讲。从内在气行中讲，右拳为杵，左掌为臼，综合起来讲为碓臼，又称捣碓。在旧时期，这些工作都是由男人来做的，男人又代表阳刚之气，代表正气，男人又是一家之主，故称金刚。也就叫金刚捣碓。为此，人们将平安、幸福都依托为此，故将金刚捣碓一势列为陈式太极拳第一势。
      我们常习陈式太极拳不难看出，陈式太极拳的动作以及它的名称，还有它独特的螺旋缠丝劲，多数都来源于农作的动态和模仿一些家禽猛兽的姿态。从理论上，它们综合佛、道、儒的精华，更使这套拳朴素无华，内涵丰富，博大精深。
      平时我们在练习陈式太极拳的同时，不仅要研究拳理拳法，而且还要了解一下拳术文化的背景，这样的话，更能全面的了解陈式太极拳，才能更好的去掌握它、享受它。

关键词：道家功夫 常子轩